Masaż sportowy ma za zadanie pomóc sportowcom przed, w trakcie i po treningu. Jest przydatny dla każdego, kto ćwiczy, aby zwiększyć elastyczność, zapobiegać kontuzjom i pomóc w leczeniu po urazie …
Jakie korzyści przynosi masaż sportowy?
Problemy bólowe, w których pomoże Ci fizjoterapeuta
Zasięgnięcie porady doświadczonego fizjoterapeuty to coś, co wielu sportowców bierze pod uwagę w swoich wysiłkach treningowych. Na początku sportowej drogi fizjoterapeuta odgrywają główną rolę w opiece nad sportowcami i ich …
Czym są przykurcze i dlaczego powstają?
Przykurcze występuje, gdy miękka tkanka łączna w ciele staje się bardzo sztywna, zwężona lub skrócona. Skóra, ścięgna, więzadła i mięśnie są stosunkowo miękkie i giętkie, co pozwala twojemu ciału prawidłowo …