Zerwanie ścięgna Achillesa jest poważnym urazem, który polega na całkowitym oderwaniu ścięgna łączącego mięsień łydki z kością piętową. Jest to jeden z najczęstszych urazów ścięgien u sportowców, szczególnie tych uprawiających sporty wymagające szybkich zmian kierunku i nagłych przyspieszeń.
Objawy zerwania ścięgna Achillesa obejmują nagły ból w okolicy łydki, trudności w poruszaniu się i chodzeniu oraz widoczne wybrzuszenie w okolicy pięty. Leczenie zwykle wymaga operacji, aby przywrócić ścięgno do pierwotnego stanu, po czym następuje długi proces rehabilitacji, który może trwać kilka miesięcy.
Jeśli podejrzewasz zerwanie ścięgna Achillesa, powinieneś jak najszybciej skontaktować się ze mną. Dokonam diagnozy i zalecę odpowiednie leczenie. W przypadku tego typu urazu ważne jest również, aby unikać aktywności fizycznej i unosić nogę, aby zmniejszyć ból i obrzęk.
Zerwanie ścięgna Achillesa – leczenie fizjoterapeutyczne
Leczenie fizjoterapeutyczne odgrywa kluczową rolę w powrocie do pełnej sprawności. W początkowej fazie, po operacji, fizjoterapia Poznań skupia się na zmniejszeniu bólu, obrzęku oraz zapobieganiu powstawaniu zrostów między ścięgnem a tkankami otaczającymi.
W dalszej fazie, fizjoterapeuci zaczynają stopniowo zwiększać zakres ruchów w stawie skokowym i kolanowym oraz wzmacniać mięśnie nóg i stopy. Ćwiczenia obejmują między innymi:
- Ćwiczenia rozciągające i mobilizujące staw skokowy i kolanowy
- Ćwiczenia wzmacniające mięśnie łydki, stopy i kończyn dolnych
- Ćwiczenia równowagi i koordynacji ruchowej
- Ćwiczenia chodu i biegu
W miarę poprawy stanu pacjenta, fizjoterapeuci zwiększają intensywność i zaawansowanie ćwiczeń. W przypadku sportowców, szczególnie ważne jest, aby fizjoterapia skupiła się na przywróceniu pełnej sprawności i wydajności sportowej.
Leczenie fizjoterapeutyczne po zerwaniu ścięgna Achillesa jest procesem długotrwałym i wymaga dużo cierpliwości i samozaparcia ze strony pacjenta. Współpraca z doświadczonym fizjoterapeutą jest kluczowa, aby zapewnić pełen powrót do zdrowia i aktywności fizycznej.
