Arthritis (pol. artretyzm) to choroba, która dotyczy stawów i charakteryzuje się zapaleniem, bólem, sztywnością i utrudnionym ruchem. Istnieje wiele rodzajów artretyzmu, ale najczęstsze to osteoartretyzm (degeneracyjny), reumatoidalny artretyzm (autoimmunologiczny), toczeń rumieniowaty układowy i zapalenie stawów psoriatyczne.
Osteoartretyzm występuje najczęściej u osób starszych i jest spowodowany zużyciem chrząstki stawowej. Reumatoidalny artretyzm jest chorobą autoimmunologiczną, w której układ odpornościowy atakuje stawy i powoduje ich zapalenie. Toczeń rumieniowaty układowy i zapalenie stawów psoriatyczne są również chorobami autoimmunologicznymi, które wpływają na stawy.
Artretyzm – objawy
Objawy artretyzmu (ang. arthritis) zazwyczaj obejmują:
- Ból stawów – jest to najczęstszy objaw artretyzmu. Ból może być ostry lub przewlekły i może się nasilać podczas ruchu stawów.
- Sztywność stawów – często pojawia się rano lub po dłuższym odpoczynku. Sztywność może utrudniać poruszanie się.
- Ograniczona zdolność do ruchu – wraz z postępującą chorobą ruch stawów staje się coraz trudniejszy i ograniczony.
- Obrzęk stawów – stawy zwykle puchną wskutek nagromadzenia płynu wokół nich.
- Trudności w wykonywaniu codziennych czynności – z powodu bólu, sztywności i ograniczonej zdolności do ruchu, osoby cierpiące na artretyzm mogą mieć trudności w wykonywaniu codziennych czynności, takich jak chodzenie, trzymanie przedmiotów czy otwieranie butelek.
- Zmiany w skórze – niektóre formy artretyzmu, takie jak zapalenie stawów psoriatyczne, mogą powodować zmiany skórne, takie jak zaczerwienienie, łuszczenie się skóry, pęcherze czy plamy.
- Zmęczenie – artretyzm może powodować ogólne zmęczenie i utrudnić wykonywanie codziennych czynności.
Warto pamiętać, że objawy artretyzmu mogą się różnić w zależności od rodzaju choroby, jej stopnia zaawansowania oraz indywidualnych czynników. W przypadku pojawienia się któregokolwiek z objawów, należy skonsultować się z lekarzem.
Leczenie fizoterapeutyczne
Leczenie fizjoterapeutyczne może być skutecznym sposobem na zmniejszenie bólu, poprawę ruchomości stawów i zwiększenie ogólnej jakości życia u pacjentów z artretyzmem. Poniżej przedstawiam niektóre z metod stosowanych w terapii fizjoterapeutycznej w leczeniu artretyzmu:
- Ćwiczenia fizyczne – ćwiczenia są ważnym elementem leczenia artretyzmu, ponieważ pomagają wzmocnić mięśnie, poprawić elastyczność stawów i zwiększyć ich ruchomość. Fizjoterapeuta może zaproponować ćwiczenia wzmacniające, stretchingowe, aerobowe lub ćwiczenia w basenie.
- Masaż Poznań – masaż może pomóc w zmniejszeniu bólu i sztywności stawów, a także w zmniejszeniu napięcia mięśniowego. Fizjoterapeuta może stosować różne techniki masażu, takie jak masaż klasyczny, masaż tkanek głębokich czy masaż punktów spustowych.
- Krioterapia i termoterapia – zimne i ciepłe okłady mogą pomóc w zmniejszeniu bólu, obrzęków i sztywności stawów. Fizjoterapeuta może stosować różne metody krioterapii i termoterapii, takie jak lodowe masaże, ciepłe kompresy lub krioterapię całego ciała.
- Elektroterapia – elektroterapia to metoda leczenia polegająca na stosowaniu prądu elektrycznego w celu zmniejszenia bólu i sztywności stawów. Fizjoterapeuta może stosować różne metody elektroterapii, takie jak elektrostymulację mięśni czy terapię ultradźwiękami.
- Aparaty ortopedyczne – aparaty ortopedyczne, takie jak ortezy, szyny czy stabilizatory, mogą pomóc w zmniejszeniu bólu i sztywności stawów oraz w poprawie ich funkcjonowania.
