Operacje ortopedyczne, np. wymiana stawu biodrowego, kolanowego, rekonstrukcja więzadeł czy artroskopia, mogą znacząco poprawić jakość życia. Jednakże niosą za sobą wyzwania związane z powrotem do pełnej sprawności. Kluczową rolę w …
RehabilitacjaRehabilitacja po operacjach ortopedycznych
RehabilitacjaCzym jest technika rozciągania PNF?
Technika rozciągania PNF (Proprioceptive Neuromuscular Facilitation) – proprioceptywne torowanie nerwowo-mięśniowe. To jedna z najbardziej efektywnych metod stosowanych w poprawy elastyczności mięśni i zakresu ruchu w stawach. Wykorzystuję ją w rehabilitacji, …
Dolegliwości Fizjoterapia RehabilitacjaChoroby neurodegeneracyjne. W obliczu wyzwań
Choroby neurodegeneracyjne stanowią grupę schorzeń, które prowadzą do postępującego zaniku struktur nerwowych, co skutkuje pogorszeniem funkcji mózgu i układu nerwowego. Te schorzenia stanowią ogromne wyzwanie zarówno dla pacjentów, jak i …
RehabilitacjaTrening ekscentryczny w rehabilitacji mięśni
Trening ekscentryczny, choć często pomijany lub niedoceniany w porównaniu z treningiem koncentrycznym, odgrywa kluczową rolę w procesie rehabilitacji mięśni. Wprowadzenie do tego tematu obejmuje definicję treningu ekscentrycznego oraz analizę jego …
RehabilitacjaCzym jest neurorehabilitacja i jak wspiera powrót do zdrowia?
Neurorehabilitacja Poznań to kompleksowy proces terapeutyczny, którego celem jest przywrócenie funkcji po uszkodzeniach neurologicznych, takich jak urazy rdzenia kręgowego, udary mózgu, pourazowe zaburzenia neurologiczne czy choroby neurodegeneracyjne. Jest to niezwykle …
Dolegliwości RehabilitacjaUrazy rdzenia kręgowego – neurorehabilitacja
Urazy rdzenia kręgowego (URK) są jednymi z najpoważniejszych i najbardziej traumatycznych urazów, jakie może przeżyć człowiek. Wpływają one nie tylko na zdrowie fizyczne, ale także na jakość życia i codzienne …
RehabilitacjaArtroskopia stawu kolanowego. Kluczowe czynniki w powrocie do aktywności
Artroskopia stawu kolanowego to procedura chirurgiczna, którą wykonuje się w celu diagnozy i leczenia różnych schorzeń stawu kolanowego. Takich jak uszkodzenia chrząstki czy łękotki. Po zabiegu ważnym elementem procesu leczenia …
RehabilitacjaTrening plyometryczny i propriocepcja
Rehabilitacja Poznań po kontuzji sportowej jest procesem złożonym, wymagającym starannego planowania i wykorzystania różnorodnych metod terapeutycznych. W ostatnich latach trening plyometryczny i propriocepcja zyskały na popularności. Jako skuteczne narzędzia w …
Dolegliwości Fizjoterapia RehabilitacjaWdowi garb. Leczenie fizjoterapeutyczne i rehabilitacja
Wdowi garb, medycznie nazywany kyfotycznym skrzywieniem kręgosłupa, to stan, w którym kręgosłup górnej części pleców wygina się w stronę przodu, tworząc charakterystyczną „garbę” lub wybrzuszenie. Jest to dolegliwość, która może …
Dolegliwości Fizjoterapia RehabilitacjaRwa udowa – leczenie fizjoterapeutyczne i rehabilitacja
Rwa udowa, potocznie znana jako nerw kulszowy, to schorzenie dotyczące nerwu kulszowego, który biegnie od dolnej części kręgosłupa aż do stóp. Choroba ta może być niezwykle bolesna i wpływać na …