Ból biodra podczas chodzenia może niestety skutecznie utrudnić codzienne funkcjonowanie i spowodować ograniczenia ruchomości. Staw biodrowy odpowiada bowiem za przenoszenie obciążeń pomiędzy tułowiem a kończynami dolnymi oraz umożliwia wykonywanie podstawowych …
DolegliwościBól biodra podczas chodzenia – możliwe przyczyny
Czy zmiany zwyrodnieniowe zawsze powodują ból?
Zmiany zwyrodnieniowe związane są z faktem, że wraz z wiekiem dochodzi do naturalnego zużywania się struktur takich jak chrząstka stawowa, krążki międzykręgowe i powierzchnie stawowe. W badaniach obrazowych bardzo często …
Zespół mięśnia gruszkowatego – objawy, przyczyny i rehabilitacja
Ból pośladka promieniujący do nogi często kojarzony jest z rwą kulszową i problemami z kręgosłupem lędźwiowym. W praktyce klinicznej okazuje się jednak, że nie zawsze przyczyną jest dyskopatia albo przepuklina …
Co może powodować ból ścięgna Achillesa?
Ból ścięgna Achillesa to jedna z najczęstszych dolegliwości przeciążeniowych kończyny dolnej. Zastanawiasz się dlaczego boli, mimo że nie wykonywałeś żadnych aktywności? Co ciekawe, ten problem dotyka zarówno osoby aktywne fizycznie, …
DolegliwościZaburzenia równowagi. Kiedy zgłosić się do specjalisty?
Zaburzenia równowagi należą do objawów, które pacjenci bardzo często bagatelizują. Nie mają świadomości tego, że problemy z równowagą mogą być pierwszym sygnałem poważniejszych zaburzeń w obrębie układu nerwowego, narządu przedsionkowego …
Rehabilitacja neurologiczna. Dlaczego nie warto jej odkładać?
Układ nerwowy odpowiada za każdą czynność wykonywaną przez człowieka. Jednakże gdy dochodzi do jego uszkodzenia, nawet częściowego, codzienne funkcjonowanie zostaje poważnie zaburzone. W takich sytuacjach roli nabiera rehabilitacja neurologiczna, która …
RehabilitacjaRehabilitacja po endoprotezie biodra – etapy powrotu do sprawności
Operacja wszczepienia endoprotezy biodra to dla wielu pacjentów moment przełomowy, który tak naprawdę dopiero rozpoczyna drogę powrotu do sprawności. To dopiero początek procesu leczenia. Koniecznym elementem jest odpowiednio zaplanowana i …
RehabilitacjaTerapia neurologiczna oparta na PNF. Jak aktywizować układ nerwowy do pracy?
Rehabilitacja neurologiczna, jak sama nazwa wskazuje, wymaga metod, które skupiają się głównie na układzie nerwowym. Jedną z szeregu takich metod, które szczególnie sobie cenię jest PNF (Proprioceptive Neuromuscular Facilitation), czyli …
FizjoterapiaSuche igłowanie w fizjoterapii – co warto wiedzieć?
Suche igłowanie (ang. dry needling) to technika stosowana w fizjoterapii i rehabilitacji. Polega na wprowadzeniu cienkich igieł w określone punkty w ciele pacjenta w celu złagodzenia bólu mięśniowo-szkieletowego, poprawy ruchomości …
RehabilitacjaRehabilitacja po operacjach ortopedycznych
Operacje ortopedyczne, np. wymiana stawu biodrowego, kolanowego, rekonstrukcja więzadeł czy artroskopia, mogą znacząco poprawić jakość życia. Jednakże niosą za sobą wyzwania związane z powrotem do pełnej sprawności. Kluczową rolę w …