Rehabilitacja neurologiczna, jak sama nazwa wskazuje, wymaga metod, które skupiają się głównie na układzie nerwowym. Jedną z szeregu takich metod, które szczególnie sobie cenię jest PNF (Proprioceptive Neuromuscular Facilitation), czyli …
RehabilitacjaTerapia neurologiczna oparta na PNF. Jak aktywizować układ nerwowy do pracy?
RehabilitacjaCzym jest technika rozciągania PNF?
Technika rozciągania PNF (Proprioceptive Neuromuscular Facilitation) – proprioceptywne torowanie nerwowo-mięśniowe. To jedna z najbardziej efektywnych metod stosowanych w poprawy elastyczności mięśni i zakresu ruchu w stawach. Wykorzystuję ją w rehabilitacji, …
FizjoterapiaProprioceptywna neuromobilizacja (PNF) w fizjoterapii
Proprioceptywna neuromobilizacja (PNF) Poznań to zaawansowana technika stosowana w fizjoterapii, która koncentruje się na poprawie funkcji ruchowej poprzez stymulację układu nerwowego i mięśniowego. Jest to skuteczne narzędzie wykorzystywane do poprawy …
Bez kategoriiTechnika rozciągania PNF
PNF (Proprioceptive Neuromuscular Facilitation) to specjalna technika rozciągania, która pochodzi z dziedziny fizjoterapii i treningu sportowego. Metoda ta opiera się na zasadzie wykorzystania naturalnego mechanizmu stretch-refleksu, który występuje w ludzkim …